Cum alegi încălțămintea potrivită pentru mișcarea în aer liber

Există o mulțime de activități pe care le poți face în aer liber și toate sunt dintre cele mai plăcute, fie că vorbim despre simplul mers prin parc, despre alergat, drumeții, alpinism, baschet, fotbal sau tenis. Însă vei avea nevoie și de cea mai bună încălțăminte pentru a putea duce la bun sfârșit aceste activități. Și pentru că știm că există atât de multe tipuri de pantofi de luat în considerare, ne-am gândit să-ți dăm o mână de ajutor pentru a face cele mai bune alegeri. Iată cum alegi încălțămintea potrivită pentru mișcarea în aer liber! 

Încălțăminte pentru mers 

Mersul pe jos este o formă grozavă de exercițiu și multe persoane își pot face timp doar pentru asta, dat fiind programele încărcate de zi cu zi. Să presupunem că îți place mersul pe jos, însă nu străbați kilometri întregi pe zi. În acest caz, vei putea opta pentru aproape orice model de încălțăminte în care te simți confortabil, inclusiv sandale pentru bărbați. Asigură-te doar că alegi încălțăminte ușoară, fără o amortizare prea mare, materiale respirabile și un fit potrivit. Adidașii pentru bărbați de la CCC, de pildă, pot fi alegerile ideale pentru această activitate în aer liber. 

Încălțăminte pentru alergat

Dacă îți place să alergi în aer liber, alegerea perechii de încălțăminte potrivită este esențială. Primul aspect pe care trebuie să-l iei în considerare este fit-ul potrivit, deoarece alergatul implică presiune și sărituri. Și nu ți-ai dori să faci bătături când alergi! De asemenea, încălțămintea potrivită pentru acest sport trebuie să ofere stabilitate, așa că asigură-te că pantofii sport pe care-i alegi oferă suficient suport gleznei. În ceea ce privește amortizarea, îți vei dori o talpă interioară confortabilă, care să absoarbă impactul, în timp ce talpa exterioară trebuie să ofere o tracțiune și o aderență bună. În ceea ce privește materialele, aici vremea și terenul sunt factorii decisivi. Țesăturile sintetice sunt, poate, cea mai bună alegere pentru pantofii de alergare. 

Încălțăminte pentru baschet, fotbal și tenis 

Încălțămintea pentru aceste sporturi trebuie să asigure o stabilitate laterală excelentă, căci picioarele tale nu se mișcă din față în spate, ca la alergare, ci dintr-o parte în alta. În afară de asta, vei avea nevoie de o amortizare moale, căci vei sări destul de mult. O talpă fermă este întotdeauna ideală pentru aceste activități, însă trebuie să te asiguri că oferă și o tracțiune sporită. 

Încălțăminte pentru drumeții 

Cu atât de multe terenuri pentru drumeție, nu e de mirare că fiecare drumeție va avea nevoie de un anumit tip de încălțăminte. Dacă mergi într-o drumeție de o zi, pe vreme caldă și pe teren uscat, de exemplu, poți alege o pereche de încălțăminte care să-ți asigure suport pentru gleznă, din materiale ușoare și respirabile. Pentru sezonul rece vei avea nevoie de încălțăminte robustă, rezistentă, care să garanteze o tracțiune excelentă, așa cum sunt bocancii. 

Așadar, încălțămintea potrivită pentru activitățile în aer liber va depinde de tipul de activitate pentru care o folosești, de terenul pe care te afli și de sezon. Ține cont de recomandările noastre și alege cele mai bune încălțări pentru orice tip de activitate!